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而张天天(tiān )和肖雪(xuě )虽然还(hái )没开始喘，但顾潇潇发(fā )现她们(men )跑步的方式不对。

他突(tū )然觉得(dé )，自己跟(gēn )这么个脑残生(shēng )气，真(zhēn )是最大的(de )失误。

抬头挺(tǐng )胸身体(tǐ )往前倾(qīng )，然后站着不动，双手(shǒu )开始练(liàn )习摆臂。

艾美丽无奈，只能乖(guāi )乖的闭上(shàng )嘴巴，结果她(tā )愣是忘(wàng )了张嘴呼(hū )气，不停的用(yòng )鼻子吸(xī )气呼气，张小乐也没做好，反(fǎn )而把脸(liǎn )憋了个通红。

你们跑步(bù )的方式(shì )不对，我先给你们讲一(yī )下。

啊(ā )？教官，你说什么？她(tā )脸上还(hái )挂着鼻涕(tì )水。